Tage der Achtsamkeit

Meditationskissen - Freude

 

Finden Sie in einer wertschätzenden Atmosphäre Impulse und Antworten auf folgende Fragen:

  • Wieso „Achtsam SEIN“ und welche Formen und Übungsmöglichkeiten gibt es?
  • Achtsamkeit, Entschleunigung & Gelassenheit im Alltag, wie geht das?
  • Können wir uns zwischen Stress und Entspannung entscheiden?
  • Ich spüre mich nicht mehr. Wo ist meine „Sinnlichkeit“ geblieben? Wie komme ich wieder „zu Sinnen“?
  • Wo bin ich willkommen und kann SEIN, wie ich bin?
  • Bin ich egoistisch, wenn ich MEINS, mache?
  • Wie, wo und von wem kann ich mich auf meinem Weg unterstützen lassen?
Seminarraum Meditationskreis Bücherregal - web

Seminaraum bei einer Meditationseinheit

 

Inhalte:

  • Workshops, Übungen und Impulse zu verschiedenen Achtsamkeitsmethoden, z. B. MBSR, „Stimme ist Präsenz“, Naturbegleitung (Naturkraftreise), Yoga, Seelenspeise
  • Themen-Vorträge, z. B. „Raus aus dem Stress, hinein in den Tanz des Lebens“
  • eine musische Abendveranstaltung
  • Zeit zur freien Verfügung
  • viele Impulse und Anregungen, um das Erlebte und Erfahrene bereits vor Ort zu integrieren
  • Zusatzangebot: unterstützende Einzelberatungen der Referentinnen während und/oder nach den „Tagen der Achtsamkeit“ (zum Vorzugspreis)
  • jede Menge Literatur zu psychologischen und spirituellen Themen zum Schnuppern

Termine:
(jeweils von Donnerstagabend, 18 Uhr, bis Sonntagmittag, 13 Uhr)
11.05. – 14.05.2017
28.09. – 01.10.2017
30.11. – 03.12.2017

Preise:
375 €* Eröffnungsangebot für Mai, inkl. 19 % MwSt.
490 €*, regulärer Seminarpreis, inkl. 19 % MwSt. (inkl. Handouts)
* jeweils zzgl. 220 €, inkl. 7 % MwSt. (3 Übernachtungen + Bio- und regionale Vollverpflegung, „…denn die Seele isst mit!“, inkl. Tee, Kaffee und alkoholfreie Getränke)