Aktuelles

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Retreat vom 01. – 04.03.2024

Unsere Achtsamkeitstage werden eine Reise in ein energetisches Erwachen. Mit der Praxis der Achtsamkeit können wir lernen, uns selbst besser wahrzunehmen, unsere Gedanken und Gefühle zu erkunden und eine tiefere Verbindung zu unserem inneren Selbst herzustellen. 🌸Mit sanftem Yoga, buddhistischen Meditationen, viel Atem, Achtsamkeitsübungen, Austausch, Tanz und angeleiteten Massagen aus dem Ayurveda. 🌸Mit Mantren von Linda und einem gemeinsamen Erkunden, was […]

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Tages-Retreat am Karfreitag

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„Vom Denken ins Fühlen“

Workshop mit Christian Mark Bauer Yoga & Meditation Grundlagen der Innenschau Samstag, 09. März 2024 von 15:00 – 18:00 Uhr Wie lassen wir unsere Meditation lebendig und unsere Yogapraxis inwendig werden? Wesentliche Themen: Entschleunigen und im Körper ankommen Den Geist zur Ruhe kommen lassen Atmung und Lebendigkeit In diesem Workshop lenken wir unseren Blick bewusst nach innen, entdecken das Wechselspiel […]

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