ANKOMMEN IM JETZT – WILLKOMMEN IM LEBEN
Sie möchten sich wohlfühlen, um:
- das Wesentliche wahrnehmen zu können („Was tut mir gut, was nicht, und was möchte ich wirklich?“)
- sich in einem geschützten Rahmen selbst zu erforschen und Neues auszuprobieren
- in einer wohlwollenden Atmosphäre Grenzen zu setzen und Altes sein (los) zu lassen
- sich in der Kraft und Energie der Gruppe mit Gleichgesinnten auszutauschen
- viele Anregungen und Übungen für den Alltag mit nach Hause zu nehmen
Inhalte:
- Workshops, Übungen und Impulse zu verschiedenen Achtsamkeitsmethoden, z. B. MBSR, „Stimme ist Präsenz“, Naturbegleitung (Naturkraftreise), Yoga, Seelenspeise
- Themen-Vorträge, z. B. „Raus aus dem Stress, hinein in den Tanz des Lebens“
- Lebens-, Sinnenfreude und Genuss
- Zeit zur freien Verfügung in schöner Umgebung
- viele Impulse und Anregungen, um das Erlebte und Erfahrene bereits vor Ort zu integrieren
- Zusatzangebot: unterstützende Einzelberatungen der Referentinnen während und/oder nach den „Tagen der Achtsamkeit“ (zum Vorzugspreis)
Termine und Preise auf Anfrage
Wir freuen uns auf Sie!